课后托管服务坏处是什么,课后托管服务坏处是什么
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小孩子上网络课程有什么危害?会不会造成脊椎病?
因受疫情影响,延迟开学,“停学不停课”这一类举措还是很有必要的
看到很多人批评上网课,说这样不好,但是在迫不得己的情况下,这是一定要做的,至少学生还有一个学习途径,不然让学生在家玩这么久吗?这样就很好吗?
很多家庭可能并没有投影仪,所以使用的是手机、平板或者电脑等设备,这样家长除了监督孩子完成课程外,还需要注意一下孩子的健康,有以下几点:
1、坐姿问题
注意正确坐姿,保持正确学习姿势,有书房,有学习桌、办公桌、办公椅,就不要在沙发,床,小板凳上听课。这样既可以让学习更有效一点,也可以保护孩子脊椎。
最好使用大屏,且用电子产品的时间不要持续太长,能按照在学校上课的时间,设置课间时间最好,至少保证1个小时左右活动一下。平时作息规律,不熬夜,这样才能保护孩子的视力。
3、在家适当锻炼
长期久坐,不论是怎么样的坐姿,依旧会身体疲劳,建议做做课间操,颈椎保健操等,适当加点锻炼,这样才能更好的学习
谢谢邀答!小孩子上网课,这是今年疫情之下不得不***取的一种线上教育教学手段,是情非得已也。上网课对于小孩子来说特别是低年级孩子来说,真的不是太好,但这是没有办法的办法,总比孩子在家什么都不学强吧。一直上网课,对小孩子的视力很不利,由于要盯着电脑或手机,眼睛会很累,容易疲劳,特别是小孩子还处于生长发育期,对视力或多或少都会有影响的。如果坐姿不正或不好,不仅会影响视力,对脊椎也不好,但是家长要做好督促引导工作,再说学校老师安排网课也不会太多,一天最多上午1-2小时,下午1-2小时,高年级随着课程的增加特别是高三、初三毕业班可能时间会更多些。上网课时盯着电脑或手机屏幕看不要紧,关键是听完后要注意休息调整,千万不能再让孩子盯着屏幕玩游戏或看电视剧之类的啦,保护眼睛最重要。总之,等疫情一稳定,学校就会想办法让孩子回校上课,回归正常的课堂教学的。加油,好好引导孩子,共同努力,注意防护,一定能打赢防控疫情保卫战,让一切回归正常!
在电视里看戏和到剧院现场看戏有区别吗?有,在电视里看戏叫看电视,到刷院看戏叫看大戏。小孩子上网络课有用却不可替代现场授课。
长时间保持一个姿式会引起脊椎病应注意多活动。
受到新型肺炎疫情影响,令学生上课时间一再推迟。现在不少学校用电子教学,学生在家使用手机、电脑的时间大增,因姿势不良而引致脊椎问题的个案亦随之增长。有专业医师指出,如果养成了坏姿势,可能会引起各种痛症,造成长远的影响。
痛症影响深远
即使停课在家,孩子亦要应付网络课程。因此有医师表示,抗疫期间,小朋友的脊椎问题比比平日多了约20至30%。除了明显的痛楚症状,如颈痛、肩膀痛,亦有外观上的问题。
不少家长察觉到孩子驼背的情况严重了,或出现头部前倾、高低膊、圆肩的情况,会令身体很多肌肉关节不平衡。如果不加以理会,情况可以愈来愈严重。如头部前倾会引起颈痛、肩膀痛;高低肩会引起肩膊痛症,驼背会引起背痛,甚至呼吸困难。
医师表示,小时候姿势不良,影响可能很深远。曾有二十多岁的年轻人前来求诊,每天觉得身体疼痛但又不知道是因为什么原因,其实是小时候养成坏姿势,积累十年以上,长大后又对着计算机工作,因此就有疼痛了。
3招预防姿势不良
有专业医师建议家长,可在孩子上网学习时预先设定闹钟,约半小时便与小朋友做5至10分钟的伸展运动。走一下或转下姿势,千万不要久坐,因为会令肌肉会绷紧,影响小朋友的脊椎,痛症很多时候就是这样累积而来。
家长不宜安排孩子使用成年人的计算机和书桌配置。计算机屏幕、鼠标的高度不适合孩子,会令孩子用电脑时不自主地向前倾,久而久之形成驼背、高低肩等问题。家长可选购专门为孩子而设的桌椅,或调节椅子高低,让孩子在合适角度观看屏幕,使用手机也要注意孩子姿势。
另一方面,家长亦不妨抽时间与孩子多做运动,如爬山,可助促进血液循环,维持身体健康。
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